リラックス・ヨガ講座

2018.06.22更新

~ヨガの基本を学び、心身共にリラックスする講座です~

日 程:平成309月22日・29日・10月6日・13日・20

毎週土曜日【全5回】

時 間:18:0019:30(1時間30分)

場 所:ふれあいプラザいわつき 1階 会議室12

対 象:さいたま市在住・在勤・在学の18歳以上の方

定 員:20

参加費:1,000

申込み:平成30822日(水)の14:00から受付

※来館または電話申込(先着順・定員になり次第締切)

申込先・お問合せ:〒339-0005 さいたま市岩槻区東岩槻6-6

テーマ:イベント・講座など

ふれあいプラザ

スポーツ吹矢 体験講座 (追加募集中)

2018.05.14更新

あなたも体験してみませんか・・・きっとよいことがふえるかも、そして趣味もふえるかも・・・

*自律神経の強化 *脳の活性化 *集中力の向上 *心肺機能の向上 *ストレスの解消

日 程:平成30年7月7日・14日・21日(土)【全3回】

時 間:10:00~12:00(2時間)
場 所:ふれあいプラザいわつき 1階 会議室1・2
対 象:さいたま市在住・在勤の18歳以上の方
定 員:若干名
参加費:1,000円
申込み:平成30年6月日30(土)までに電話もしくは窓口にて申込ください。(先着順)

申込先・お問合せ:〒339-0005 さいたま市岩槻区東岩槻6-6

         ふれあいプラザいわつき 756-6000

テーマ:イベント・講座など

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ふれあいプラザいわつき(シニア憩いの家)利用案内

2018.04.28更新

「シニア憩いの家」の利用案内をご覧になりたい方は、下記の「シニア憩いPF.pdf」をクリックください。

シニア憩いPF.pdf

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